Probióticos y prebióticos. ¿Que son y para que se usan?

Buenos días. Hoy os voy a explicar la importancia de los prebióticos y probióticos. En nuestro organismo hay una serie de bacterias que ayudan al normal funcionamiento de nuestros órganos. Los probióticos son unas bacterias beneficiosas que ayudan a realizar la digestión en el intestino. Estas bacterias se alimentan de fructoligosacáridos (azucares de las frutas) … Sigue leyendo Probióticos y prebióticos. ¿Que son y para que se usan?